¿Tienes
la sensación de estar desbordado por la existencia?
¿Paralizado por compromisos que ya no te satisfacen?
¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes
tu insatisfacción en otros: la causa está en ti. En las
zonas erróneas de tu personalidad que te bloquean y te
impiden realizarte.
En este libro
Wayne Dyer nos incita a tomar la responsabilidad por lo que ocurre
en nuestra vida. Explica que las emociones son causadas por los
pensamientos y que controlando estos, se puede alcanzar el control
emocional. Puntualiza que el cambio es difícil, y nos da las razones
para que así sea.
Propone que dejemos de vivir conforme a las expectativas de los
demás y que lo hagamos en el presente, sin inmovilizarnos en el
pasado o preocuparnos por el futuro. Recalca la importancia de la
autoestima y los efectos nocivos de la culpabilidad y de la
preocupación. Explica el poder limitativo de las etiquetas que nos
colocamos y que nos colocan.
Muestra
como superar el miedo a lo desconocido y las conductas rígidas.
Detalla cómo nos condicionan las imposiciones de la sociedad,
transmitidas la mayoría de las veces por nuestros padres. Demuestra
que vivir dependiendo de lo que es justo o injusto conduce a la
frustración.
Enuncia las razones por las cuales postergamos hacer las cosas y
cómo evitarlo.
Postula que debemos ser independientes y no necesitar de los demás,
que la obligación de tener que hacer algo para satisfacer a otra
persona, cuando no es lo que desearíamos, conduce al resentimiento,
y reseña cómo esto afecta las relaciones personales, incluyendo las
relaciones entre marido y esposa, y padres e hijos.
Aclara que la ira no es algo inevitable y expone cuáles son sus
consecuencias negativas. Este libro fue el que inició el auge de los
libros de autoayuda.
Contenidos Un testimonio personal
1. Haciéndote cargo de ti
mismo 2. El primer
amor
3. Tú no necesitas la aprobación de los demás
4. La ruptura con el pasado
5. Las emociones inútiles: culpabilidad y preocupación
6. Explorando lo conocido
7. Rompiendo la barrera de los convencionalismos
8. La trampa de la justicia 9.
Terminando con las postergaciones ahora mismo
10. Proclama tu independencia
11. Adiós a la ira
12. Retrato de una persona que ha eliminado todas las zonas erróneas
El camino a la felicidad no existe. La
felicidad es el camino.
Muestra
como superar el miedo a lo desconocido y las conductas rígidas.
Detalla cómo nos condicionan las imposiciones de la sociedad,
transmitidas la mayoría de las veces por nuestros padres. Demuestra
que vivir dependiendo de lo que es justo o injusto conduce a la
frustración. 
