NO DESEES LA RIQUEZA SI A COSTA DE ESTA TE CREAS LA IMPOTENCIA PARA DISFRUTARLA.
LA FELICIDAD COMO DESTINO DE LA HUMANIDAD
SALUD – RIQUEZA – FELICIDAD. Estos tres deseos de la mayoría de las personas bien podrían resumirse en LA FELICIDAD.
EL FRUTO DE NUESTRAS ACCIONES
Sea de la forma que sea en la que esté representado este sentimiento, es el fin que queremos alcanzar.
LA FELICIDAD es hija de lo más humilde, tranquilo y modesto que puede existir en el mundo y no se encuentra en el egoísmo, la envidia, la ociosidad y la discordia. Armonía, verdad, cariño y sencillez son amigos de la felicidad.
No sea una de esas tantas personas que se consideran destinadas a ser infelices. Aunque usted no sea la persona más atractiva, no sea ric@, no tenga un cuerpo atlético o no se haya ganado la lotería; USTED PUEDE SER FELIZ.
NINGUNA CIRCUNSTANCIA EXTERNA DETERMINA QUE SEAMOS O NO FELICES. Es muy importante nuestra actitud hacia la vida, hacia todas las cosas que nos suceden.
12 ACTIVIDADES a practicar para ser más feliz de Sonja Lyubomirsky
1. Ser Amable
2. Permanecer optimista
3. Ser agradecid@
4. No pensar demasiado
5. Perdonar a los demás
6. Aprender a enfrentar el estrés y resolver las situaciones
7. Aprovechar el ahora
8. Ser alegre
9. Sea más espiritual
10. Actúe
11. Cuide su salud mental y física
12. Cultive buenos hábitos que le hagan feliz.
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