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Afirmaciones científicas para la curación

Por Paramahamsa Yogananda

Puntos destacados de la historia
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1 Afirmaciones científicas para la curación
1.1 Por Paramahamsa Yogananda

Afirmaciones científicas para la curación

Por Paramahamsa Yogananda

Dedicado a mi Gurudeva, Guianavatar Swami Sri Yukteswar, con amor, reverencia y devoción.

 

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Primera parte.

TEORÍA DE LA CURACIÓN.
1. Origen del efecto de las Afirmaciones.
La palabra del hombre es el Espíritu en el nombre. Las palabras habladas son sonidos
producidos por las vibraciones de los pensamientos. Los pensamientos son vibraciones
emitidas por el ego o por el alma. Deberíais saturar cada una de vuestras palabras con
las poderosas vibraciones de vuestras almas. Si un hombre es incapaz de infundir en sus
palabras la fuerza del espíritu, el suyo es un lenguaje muerto. Cuando hablamos
demasiado, o cuando exageramos o falseamos los hechos, nuestras palabras se vuelven
tan inefectivas cual balas de papel disparadas con un rifle de juguete. Es por ello que
tanto las palabras como las plegarias de personas locuaces o inescrupulosas en su
lenguaje, suelen carecer de poder para operar un cambio positivo en el curso de los
acontecimientos. Las palabras de los hombres deberían expresar no solamente la verdad,
sino también su propia comprensión y realización [de dicha verdad]. Un lenguaje
desprovisto de la fuerza del espíritu, se asemeja a una coronta de maíz desprovista de
sus granos.

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El Poder Espiritual de la Palabra Humana.

Palabras colmadas de sinceridad, convicción, fe e intuición, actúan como bombas
vibratorias altamente explosivas, cuyo estallido desintegra las rocas de las dificultades,
operando la transformación deseada. Evitad pronunciar palabras desagradables, aun
cuando se refieran a hechos verídicos. Cuando, ante un conflicto, repetimos
afirmaciones sinceras, con plena comprensión, sentimiento y determinación, éstas atraen
infaliblemente la ayuda de la Omnipresente Fuerza Cósmica Vibratoria. Apelad a dicho
Poder con confianza infinita, desechando toda duda; de otro modo la flecha de vuestra
atención errará el blanco.
Una vez que hayáis sembrado en la tierra de la Conciencia Cósmica las semillas de
vuestras oraciones, no las excavéis a menudo, con el objeto de comprobar si han
germinado o no… Concededles a las fuerzas divinas la oportunidad de operar
ininterrumpidamente.

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El Poder Divino del Hombre.

No existe nada superior a la Conciencia Cósmica o Dios. Su poder sobrepasa
infinitamente los límites de la mente humana. Así pues, buscad sólo Su ayuda, lo cual
no significa que deberíais volveros pasivos, inertes o crédulos, así como tampoco que
deberíais despreciar el poder de vuestras propias mentes. El Señor ayuda a quienes se
ayudan a sí mismos. Él os ha dotado de los poderes de la voluntad, la concentración, la
fe, la razón y el sentido común, con el objeto de que hagáis uso de ellos en vuestros
esfuerzos por liberaros de las perturbaciones físicas y mentales. Deberíais aplicar todos
estos poderes, más apelando simultáneamente a la ayuda de Dios.
Al emitir vuestras oraciones o afirmaciones, hacedlo siempre con la confianza de que
estáis empleando vuestros propios poderes –poderes recibidos de Dios- ya sea para
sanaros a vosotros mismos o a otros. Pedid la ayuda divina; más simultáneamente
tomad conciencia del hecho de que sois vosotros mismos quienes estáis haciendo uso,
como los amados hijos del Señor, de los dones que habéis recibido de Él – la voluntad,
la emoción y la razón- para resolver todos los complejos problemas de la vida. Debería
establecerse un equilibrio entre el concepto medieval de la dependencia total del hombre
con respecto a Dios, y el hábito moderno de depender totalmente del ego.
Aplicación de la Voluntad, el Sentimiento y la Razón.
La actitud mental debería adaptarse al tipo de afirmación que se aplique: afirmaciones
relacionadas con la voluntad, deben acompañarse de una enérgica determinación;
afirmaciones relacionadas con los sentimientos deben acompañarse de devoción;
afirmaciones relacionadas con la razón, deben acompañarse de un claro entendimiento.
Cuando se desea sanar a otros, se debe seleccionar un _ tipo de afirmación que
concuerde con el temperamento del paciente, sea éste activo, imaginativo, emotivo o
reflexivo. Condición – fundamental en la práctica de toda afirmación es la intensidad de
la atención, más la continuidad y la repetición son también factores de considerable
importancia. Repetid atenta y reiteradamente vuestras afirmaciones, saturándolas de
devoción, voluntad y fe… y no os inquietéis por los resultados: éstos habrán de
producirse naturalmente, como fruto de vuestros esfuerzos.
Durante el proceso de curación física, la atención debe concentrarse en los infinitos
poderes de la mente y no así en la enfermedad misma, ya qué esto último puede
debilitar la fe. Cuando se trata de superar perturbaciones mentales, tales como el temor,
la ira, los malos hábitos, etc., la concentración debe fijarse en la cualidad opuesta a la
que se desea vencer. Así por ejemplo, para superar el temor, debe cultivarse la
conciencia del valor; para superar la ira, la conciencia de la paz; para superar la
debilidad, la conciencia de la fortaleza; para superar la enfermedad, la conciencia de la
salud, etcétera.

 

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Origen Mental de las Enfermedades Crónicas.

Cuando luchamos por recuperar la salud perdida, a menudo solemos prestar mayor
atención al poder avasallador de la enfermedad en lugar de concentrarnos plenamente en
la posibilidad de sanar; en esta forma, permitimos que la enfermedad corporal se
convierta en un hábito tanto mental como físico. Este fenómeno se manifiesta
especialmente en las personas tensas y aprensivas. Todo pensamiento depresivo, todo
pensamiento de felicidad, de irritabilidad o de calma, graba su surco sutil en las células
cerebrales, fortaleciendo nuestras tendencias ya sea hacia la enfermedad o hacia el
bienestar.
Nuestras subconscientes “ideas-hábitos”, ya sea de salud o de enfermedad, ejercen una
poderosa influencia sobre nuestro ser. Las enfermedades rebeldes – tanto mentales como
físicas- poseen siempre una profunda raíz en la mente subconsciente. Para eliminar la
enfermedad es necesario arrancar estas ocultas raíces. Es por ello que toda afirmación
consciente debe ser practicada con la fuerza suficiente como para que sea capaz de
imprimir [su verdad] en la mente subconsciente; entonces esta última influirá a su vez
en forma automática sobre la conciencia. Así pues,. las afirmaciones vigorosas que se
practican en forma consciente, actúan tanto sobre la mente como sobre el cuerpo a
través de la mediación de la mente subconsciente. Las afirmaciones efectuadas con una
fuerza aún mayor, alcanzan no sólo a la mente subconsciente sino también a la
supraconsciente, mágica surtidora de poderes milagrosos.
Toda afirmación de una Verdad debe ser practicada aplicando en ella la voluntad, el
sentimiento, la inteligencia y la devoción. No debe permitirse que la atención se
distraiga. Es necesario entrenar la atención cual si se tratase de un niño travieso; cada
vez que se desvía de su objetivo, se le debe traer de regreso y enseñarle, una y otra vez,
en forma repetida y paciente, a concentrarse en la tarea que se le ha asignado.
Fe y Atención: Dos Factores Necesarios.
Si se desea que una afirmación alcance la supraconsciencia, dicha afirmación debe estar
libre de toda duda e incertidumbre. La atención y la fe operan cual antorchas, capaces
de conducir hasta las mentes subconsciente y supraconsciente incluso aquellas
afirmaciones que se practican sin una plena comprensión de su significado.
La paciencia y la repetición atenta e inteligente, operan maravillas. Las afirmaciones
practicadas para sanar perturbaciones físicas o mentales crónicas, deberían repetirse con
frecuencia, profundidad y continuidad, hasta que lleguen a formar parte integrante de
nuestras más hondas convicciones intuitivas. Jamás deberíamos prestar atención alguna
al hecho de que el estado de nuestra salud permanezca estacionario o incluso se agrave.
Es preferible morir – si la muerte ha de venir- con la convicción de poseer una salud
perfecta, antes que con la idea de que se es víctima de un mal físico o mental incurable.
Aun cuando, de acuerdo al conocimiento actual del hombre, la muerte constituya
irrevocablemente el fin de nuestro cuerpo, el poder del alma es capaz de modificar la
“hora señalada”.

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2. La Curación es Producida por la Energía Vital.

Jesús afirmó: “No sólo de pan vive el hombre, sino de toda palabra que sale de la boca
de Dios”. (Mateo 4:4).
La “Palabra” es la Energía Vital o la Fuerza Cósmica Vibratoria. La “boca de Dios” es
el bulbo raquídeo, ubicado en la parte posterior del cerebro la cual se adelgaza
progresivamente, fundiéndose en la médula espinal. Esta zona del cuerpo humano, la
más vital de todas, constituye el divino portal (“boca de Dios”) a través del cual penetra
la “Palabra” o Energía Vital que sostiene al hombre. En las escrituras hindúes y
cristianas, la Palabra es designada con los términos de Om y Amén, respectivamente.
Sólo aquel Poder Perfecto [el de la Palabra o Energía Vital] es capaz de restablecer la
salud; todos los métodos de estimulación externos actúan sólo en la medida en que
cooperan con la Energía Vital, y carecen de todo valor en su ausencia.

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Curación de Acuerdo al Temperamento.

Las drogas prescritas por la medicina, los masajes, los ajustes de la columna vertebral y
las estimulaciones eléctricas, pueden servir de ayuda en la recuperación de la perdida
armonía de las células, ya sea a través de su acción química sobre la sangre o a través de
su efecto fisiológico. Estos métodos externos suelen a veces cooperar con la Energía
Vital en el proceso de la curación, mas carecen de todo poder si se les aplica a un
cuerpo muerto, del cual la Energía Vital se ha retirado.
Pocos son los que saben que, de acuerdo a la naturaleza particular de cada individuo –
sea ésta imaginativa, intelectual, idealista, emocional, volitiva o combativa- es posible
aplicar en forma especial ya sea la imaginación, la razón, la fe, la emoción, la voluntad,
o el esfuerzo, respectivamente. Coué ha destacado el valor de la autosugestión *;
(* El método de psicoterapia utilizado por Coué se basaba en el poder de la
imaginación, y no así en el poder de la fuerza de voluntad. Recurriendo a afirmaciones
tales como: “Diariamente estoy mejorando en todos aspectos”, Coué pedía a sus sujetos
que las repitiesen una y otra vez, cuando sus mentes estuviesen en un estado receptivo.
Su teoría era que las afirmaciones penetrarían en la subconsciencia, desplazando los
pensamientos que inducían ansiedad o conducían a la enfermedad).
más una persona de tipo intelectual no es susceptible a la sugestión, y sólo reaccionará
ante una discusión metafísica acerca del poder de la conciencia sobre el cuerpo, puesto
que le es indispensable comprender los “cómo” y “por qué” del poder de la mente. Si un
individuo de esta naturaleza aprende, por ejemplo, que a través de la hipnosis es posible
producir ampollas en el cuerpo –como lo afirma William James en sus Principios de
psicología- podrá asimismo comprender el hecho de que la mente sea igualmente capaz
de curar una enfermedad. Si la mente es capaz de alterar la salud, es asimismo capaz de
restablecerla. Las diferentes partes del cuerpo han sido desarrolladas a través del poder
de la mente: es ella la que supervisa la formación de las células corporales y puede
también revitalizarlas.
La autosugestión es igualmente de poco valor en un individuo dotado de una voluntad
poderosa. Este tipo de persona puede sanar de una enfermedad mediante la aplicación
de afirmaciones capaces de estimular su voluntad en lugar de su imaginación. Mas la
autosugestión tiene su aplicación en quienes están dotados de un temperamento
fundamentalmente emotivo.

 

 

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El Poder de la Emoción y de la Voluntad.

Es conocido el caso de cierto individuo mudo, que recuperó la facultad de hablar al huir
de un edificio en llamas. La aguda impresión emocional recibida ante el espectáculo de
las llamas, le llevó a gritar: “Fuego! Fuego!”, olvidándose de que hasta entonces no
había sido capaz de hablar. El impacto de la violenta emoción conquistó su
subconsciente “enfermedad-hábito”. Este suceso constituye un ejemplo ilustrativo
acerca del efecto del poder de una atención intensamente focalizada.
Encontrándome en plena travesía India y Ceylán, durante mi primer viaje marítimo, me
vi súbitamente acosado por un acceso de vómitos y mareo. El incidente me perturbó
bastante, pues hizo presa de mí sorpresivamente, precisamente cuando me encontraba
disfrutando de mi primera experiencia en una habitación flotante (mi camarote) y una
aldea que navega. Decidí entonces no volver a permitirme jamás caer víctima de
semejante treta de mi organismo. Adelantando un pie, lo fijé firmemente sobre el suelo
de mi cabina, y le ordené a mi voluntad no volver nunca a aceptar la experiencia del
mareo. Y aun cuando posteriormente volví a viajar por mar en numerosas ocasiones –
durante un mes entre Japón y la India, cincuenta días entre Calcuta y Boston, y
veintiséis días entre Seattle y Alaska – jamás volví a ser presa del mareo.

Afirmaciones Cient Ficas Para La Curaci N | Salud
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