FelicidadLibrosPlenitud

Usted puede ser feliz – Albert Ellis

Sinopsis de Usted puede ser feliz:

La mayor parte del sufrimiento y de los trastornos psicológicos de los seres humanos son reacciones exageradas e innecesarias que pueden reducirse significativamente. Éste es el sencillo mensaje que transmite este libro. La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son totalmente prescindibles, sino que además, cuando alguien padece cualquier tipo de trastorno emocional, está siendo injusto y cruel consigo mismo.

El doctor Albert Ellis fue uno de los primeros psicólogos que explicó que somos nosotros mismos quienes creamos nuestros sentimientos y a menudo nos castigamos con pensamientos y emociones negativas. El autor considera la aplicación de la terapia racional emotiva conductual una de las mejores soluciones a estas trampas que nos autogeneramos.

Dados el estrés y la tensión de la vida cotidiana, lo último que necesitamos son esos problemas agobiantes que nos provocan nuestra manera de pensar y sentir respecto al mundo y la gente que nos rodea.

 

 


 

Jim rhon- controle su vida

Audiolibro Controle su vida – Jim Rhon

Controle su vida - Jim Rhon Audiolibros para la prosperidad Hay personas que tienen un increíble entusiasmo por la Vida, ...
Leer Más
Lo mejor de Walter Riso

Lo mejor de Walter Riso

Lo mejor de Walter Riso Frases, libros y audiolibros de este genial autor. Walter Riso es un psicólogo y escritor ...
Leer Más

Mi Vida con el Lama – Capitulo 9

Mi Vida con el Lama - Capitulo 9 Lobsang Rampa Lobsang Rampa - Mi Vida con el Lama - Capitulo ...
Leer Más

El tercer ojo – Últimos dias en casa

El tercer ojo - Últimos dias en casa Lobsang Rampa Lobsang Rampa - El tercer ojo - Últimos dias en ...
Leer Más

Tal como fué al principio – Capítulo 10

Tal como fué al principio - Capítulo 10 Lobsang Rampa Lobsang Rampa - Tal Como Fue al Principio - Capitulo ...
Leer Más

Libros y audiolibros espirituales – Grupo en Facebook

Libros y audiolibros espirituales Grupo en Facebook Un grupo para compartir libros y audiolibros espirituales y algun otro recurso que ...
Leer Más

libros y audiolibros para disfrutar

Libros y audiolibros para disfrutar Audiolibro Tus Zonas Erroneas del Maestro Wayne W. Dyer Formato: Audiolibro y Pdf Audiolibro: https://youtu.be/GdKAoYo33dA ...
Leer Más

Audiolibros de automejoramiento personal y espiritual

Audiolibros de automejoramiento personal y espiritual Audiolibros de automejoramiento personal y espiritual para descargar en tu PC y disfrutar. Audiolibros ...
Leer Más

Coleccion de libros y audiolibros

Colección de libros y audiolibros Salud cuerpo - mente - alma  https://www.dropbox.com/sh/y5pj62poo1vi6vf/AACDNt5R333J1HszPIk6Ko1fa?dl=0 CLAVE LIBRO O PAQUETE AUTOR ENLACE 1 ACEITE ...
Leer Más

Libros de autoayuda más vendidos en el mundo

Libros de autoayuda más vendidos en el mundo ¡Descubre cuáles son los libros de autoayuda más vendidos en el mundo! ...
Leer Más
Vistas70
Hoy 1
Total 220179
Facebook Comments
Ver mas

Deja una respuesta

Botón volver arriba

Pin It on Pinterest

Shares