Sinopsis de Usted puede ser feliz:

La mayor parte del sufrimiento y de los trastornos psicológicos de los seres humanos son reacciones exageradas e innecesarias que pueden reducirse significativamente. Éste es el sencillo mensaje que transmite este libro. La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son totalmente prescindibles, sino que además, cuando alguien padece cualquier tipo de trastorno emocional, está siendo injusto y cruel consigo mismo.

El doctor Albert Ellis fue uno de los primeros psicólogos que explicó que somos nosotros mismos quienes creamos nuestros sentimientos y a menudo nos castigamos con pensamientos y emociones negativas. El autor considera la aplicación de la terapia racional emotiva conductual una de las mejores soluciones a estas trampas que nos autogeneramos.

Dados el estrés y la tensión de la vida cotidiana, lo último que necesitamos son esos problemas agobiantes que nos provocan nuestra manera de pensar y sentir respecto al mundo y la gente que nos rodea.

Mi Vida con el Lama – Capitulo 9

Mi Vida con el Lama - Capitulo 9 Lobsang Rampa Lobsang Rampa - Mi Vida con el Lama - Capitulo ...
Leer Más

El tercer ojo – Últimos dias en casa

El tercer ojo - Últimos dias en casa Lobsang Rampa Lobsang Rampa - El tercer ojo - Últimos dias en ...
Leer Más

Tal como fué al principio – Capítulo 10

Tal como fué al principio - Capítulo 10 Lobsang Rampa Lobsang Rampa - Tal Como Fue al Principio - Capitulo ...
Leer Más

Libros y audiolibros espirituales – Grupo en Facebook

Libros y audiolibros espirituales Grupo en Facebook Un grupo para compartir libros y audiolibros espirituales y algun otro recurso que ...
Leer Más

libros y audiolibros para disfrutar

Libros y audiolibros para disfrutar Audiolibro Tus Zonas Erroneas del Maestro Wayne W. Dyer Formato: Audiolibro y Pdf Audiolibro: https://youtu.be/GdKAoYo33dA ...
Leer Más

Audiolibros de automejoramiento personal y espiritual

Audiolibros de automejoramiento personal y espiritual Audiolibros de automejoramiento personal y espiritual para descargar en tu PC y disfrutar. Audiolibros ...
Leer Más

Mix de libros de Kabbalah

Mix de libros de Kabbalah del autor Albert Gozlan ????La conexión con D-ios ???? https://drive.google.com/…/0BwsQfF6U0TgrOVFEM0l1VEdKY…/view… ???? El libro de la ...
Leer Más

Audiolibros de Julio Cortázar

30 audiolibros de Julio Cortázar #1. Los Venenos (escuchar aquí) #2. Rayuela (escuchar aquí) #3. Bestiario (escuchar aquí) #4. La ...
Leer Más

Coleccion de libros y audiolibros

Colección de libros y audiolibros Salud cuerpo - mente - alma  https://www.dropbox.com/sh/y5pj62poo1vi6vf/AACDNt5R333J1HszPIk6Ko1fa?dl=0 CLAVE LIBRO O PAQUETE AUTOR ENLACE 1 ACEITE ...
Leer Más

52 audiolibros con voces humanas

Mi novela favorita - 52 audiolibros con voces humanas | 1fichier | LinksML | 1fichier | LinksML Mi novela favorita ...
Leer Más