Compendio
de técnicas sexuales fuera de lo común. FÁCIL, EFECTIVO, CON RESULTADOS
INMEDIATOS. Disfrute de los Beneficios que tendrá su vida tras adquirir
estas Nuevas habilidades. Consiga el Éxito sexual y el Poder
realizar proezas hasta ahora sólo imaginadas. Aquí encontrará un resúmen de técnicas
sexuales fuera de lo corriente y desconocidas para la gran mayoría de
las personas. Si es usted alguien que las conoce y las practica, ya sabrá
que no tiene nada que vez con el sexo que practican la mayoría de las personas.
Si no es así, le invitamos a conocer nuevas dimensiones de su sexualidad. También
le recomendamos que practique mucho. Seguro que lo hará...
LA
PAREJA
El
amor no consiste en mirarse el uno al otro, sino más bien mirar los dos en la
misma dirección. Es muy fácil dar prioridad a casi todo antes que al sexo. Los
niños, hacer la colada, llamadas telefónicas, pagar las facturas, etc. Si no
sitúa al sexo en una posición elevada dentro de su escala de valores, la
relación con su pareja perderá rápidamente interés y calidad. Reservar a las
relaciones sexuales un lugar importante en su vida de pareja ayuda a mantener la
llama viva. Si realmente desea que su vida sexual conserve todo su atractivo
debe darle la importancia que se merece, aunque deje de hacer otras cosas por
ello. Es lo inesperado lo que mantiene vivo el romanticismo y la atracción
sexual. Así pues, pequeños regalos, fines de semana íntimos, cenas románticas,
etc. cuando su pareja no se lo espere serán mano de santo para este menester.
Una palabra de elogio pronunciada con una voz tierna y dulce puede hacer
milagros. No debe perder nunca la inquietud por conocer las fantasías sexuales
de su pareja y realizarlas conjuntamente. No olvide jamás el arte de descubrir,
de comunicar, de seducir, de complacer, de penetrar y de relajarse. Cuide también
su aspecto físico y su manera de vestir. No se abandone, pues si le gusta ser
deseado deberá esforzarse para atraer la atención de su pareja.
"El
amor y la alimentación tienen la misma importancia vital para nuestra salud y
subsistencia." (Ko-Tseu).
La
perfecta armonía sexual es un elemento vital para la salud y longevidad del
hombre y la mujer. Cuando un hombre y una mujer pueden hacer el amor con la
frecuencia deseada alcanzarán un grado de felicidad y armonía importante. Esta
armonía puede cambiar su relación con las gentes que les rodean y su gentileza
y simpatía conllevarán la envidia y los celos de los demás.
Una
persona sensual es aquella que provoca atracción o reacción en los sentidos de
otra, bien sea deseo sexual, excitación, deseo de hacer el amor, etc. Algunas
personas son, por naturaleza, muy sensuales y tienen la capacidad de atrapar
literalmente a aquellas que desean. Usted también puede llegar a ser sensual.
En general las personas que poseen un fuerte potencial sexual tienen una
sensualidad muy acusada, si bien, en muchos casos ellos mismos no se dan cuenta.
El magnetismo personal que se desprende de estas personas es muy envolvente y al
entrar en contacto con ellas puede sentirse absorbido.
La
sensualidad que irradia proviene de dos fuentes diferentes; una se encuentra en
el interior y la segunda en el exterior. Su poder sensual interior
proviene de sus pensamientos, de su energía sexual, de sus sentimientos y de su
magnetismo personal, en una palabra, de su personalidad. El poder sensual
exterior proviene de su manera de vestir, de sus actitudes, de su manera de
hablar, de su manera de mirar. Normalmente se posee uno u otro de esos poderes
sensuales pero rara vez ambos. La persona que sabe desarrollar tanto la forma
externa como la interna de su sensualidad llegará a magnetizar a los demás.
Como hemos dicho anteriormente su poder sensual interior está compuesto de sus
pensamientos, sentimientos, energía sexual y de su magnetismo personal. Veamos
ahora como puede transformar cada uno de estos aspectos para que aparezcan lo más
sensual posible.
LOS
PENSAMIENTOS: Los pensamientos reflejan y
producen en los demás el efecto que queramos darle. Así, un pensamiento
sensual es un pensamiento positivo que ilumina, es una actitud o un deseo que
tiene la fuerza de atraer la gente hacia usted. También es obvio que para
recibir es necesario dar primero, y todo el mundo desea recibir antes que dar.
Con estos conceptos en su mente le será mucho más fácil conseguir que sus
pensamientos sean más sensuales. Veamos un ejemplo: Imagine una persona a la
cual desearía ofrecerle todo su amor. Usted ha creado con esta idea un
pensamiento sensual, potente, positivo y capaz de atraer esa persona hacia usted
cuando se encuentre en presencia de esa persona. Ese pensamiento que impregna su
ser, va a irradiarse fuertemente hacia la otra persona; usted no tiene necesidad
de ser consciente de esto, su subconsciente reacionará sin que usted se dé
cuenta. Lo que se debe evitar a toda costa es perder el control cuando se
encuentre en presencia de esa persona, es decir, tener miedo, falta de
seguridad, etc., ya que en ese momento su pensamiento pierde toda eficacia.
LOS
SENTIMIENTOS:El ser humano no es un ser lógico,
es un ser emocional y normalmente son las emociones las que lo hacen reaccionar
y avanzar. La persona sensual que llegará a ser actuará sobre las emociones de
aquellos que le salgan a su paso. Puesto que usted hablará a alguien actuando
sobre sus emociones, automáticamente será capaz de provocar en ella emociones
y sentimientos. Así, cuando esté enamorado, será sensual. Cada gesto, cada
caricia, cada conducta que lleve a cabo contendrá una carga de sensualidad tan
grande que rendirá su pareja a sus pies. En conclusión, si desea parecer muy
sensual y no está enamorado haga como si lo estuviera y los resultados serán
favorables.
Ésta
es la regla de oro: SUSUSCITE LA CURIOSIDAD DE LOS DEMÁS.
EL
OLFATO: El olor natural de un hombre o de una mujer pueden desencadenar
un vivo deseo y una gran excitación. Aprender a apreciar el olor natural de su
pareja es muy importante. Pero debe llevarse cuidado ya que esos olores
personales según la ropa utilizada puede transformarse en malos olores. Es
recomendable utilizar prendas hechas de materias naturales como el algodón, la
lana, la seda, etc.
LAS
CARICIAS
Acariciar
es un arte. Es muy importante aprender a acariciarse y a dejarse acariciar. No
se debe c oncentrar únicamente en las zonas erógenas comunes, ya que su piel
está compuesta de una infinidad de puntos sensibles que deber descubrir día
tras día. Acariciarse suavemente con sus labios y su lengua los lóbulos de las
orejas, continuando por el cuello, alrededor de su boca, la nariz y sus
mejillas. Continúe por su pecho, siguiendo lentamente sus curvas. Párese en
los pezones, chupándolos y lamiéndolos con dulzura. Siga deslizando sus labios
por la espalda, los costados, el vientre, la zona anal, la zona interna, los
muslos, la parte trasera de las rodillas, el ombligo, los pies, etc... También
es importante morder de vez en cuando todas las zonas descritas anteriormente
pero siempre con mucha delicadeza y observando la reacción de su pareja. Muchas
personas disfrutan de estos mordiscos incluso durante el acto sexual. La
estimulación por pellizcos es muy gratificante y se debe realizar a través de
gestos breves y simples, por todo el cuerpo de la pareja. Normalmente se
utilizan los dedos pulgar e índice de la mano, aunque también es posible
realizarlos con los labios. En ambos casos hay que ser extremadamente delicado
en su ejecución para así obtener el efecto de excitación deseado.
EL
BAÑO
Para
una pareja tomar un baño juntos puede aportar una nueva dimensión su relación.
Incluso puede ayudar a descubrir mejor el cuerpo de uno al otro y explorarlo de
forma diferente. Seguro que una vez lo haya probado no podrá pasar sin ello. Si
tiene problemas sexuales, es decir, impotencia, frigidez, eyaculación precoz,
seguro que el baño en pareja estimulará su sexualidad y dará lugar a
innumerables tipos de caricias que no ha descubierto todavía y le harán ver
que todo es posible dentro de una bañera. Para empezar debe crear un clima íntimo
en su cuarto de baño. Luces tenues, temperatura agradable, música, velas,
olores, etc. Las mejores esencias para el baño con características afrodisíacas
son: El jazmín, la flor de naranjo, la rosa, el sándalo, cardamomo,
Ylang-Ylang. Las esencias tónicas y estimulantes son: Romero, hisopo, enebro,
albahaca.
SEXO
ORAL
El
Taoísmo nos enseña que el sexo oral mutuo crea un
circuito de energía especial que contribuye a armonizar los elementos vitales
del cuerpo. "El 69" es una de las posiciones más placenteras dentro
de las prácticas sexuales orales; se lleva a cabo invirtiendo su cuerpo con el
de su pareja, de forma que mientras uno succione el clítoris el otro esté
succionando el pene y acariciando los testículos.
SEXO
ANAL
La
pareja puede estar de rodillas o bien de pie y curvada hacia delante y además
debe estar en un estado de excitación muy cercano al orgasmo. El hombre deber
lubricar abundantemente sus dedos y el ano de su pareja, introduciendo
delicadamente primero un dedo y después progresivamente el segundo hasta el
ano. Así conseguirá que la zona quede bien lubricada. A partir de ese momento
el hombre podrá comenzar la penetración del ano con su pene. A medida que vaya
penetrando el ano suavemente, deber acariciar la zona clitoriana y luego
introducir los dedos de la otra mano en la vagina pudiendo sentir como su pene
va penetrando por el orificio contiguo. Seguidamente empezará una serie de
movimientos alternativos de la mano y del pene que irán desembocando en un
profundo orgasmo de la mujer.
PENETRACION
El
hombre debe alternar de forma variada y discontinua las diferentes formas de
penetración, es decir, tanto las superficiales como las profundas. Para empezar
nueve penetraciones superficiales y una profunda permitirán a la mujer empezar
a sentir cierto grado de placer. Lentamente el hombre se adaptará en función
de su pareja y en función de su propio placer cambiando el ángulo de la
penetración y el ritmo de las mismas.
Según
el Kama-Sutra hay dieciocho tipos de penetración que un hombre debe consumar a
una mujer:
LA
PENETRACIÓN SIMPLE O HACIA ADELANTE. Ambos órganos
genitales se hallan opuestos el uno al otro y se produce la penetración.
LA
FRICCIÓN. El pene cogido por la mano se hace
oscilar dentro de la vagina, acentuando la fricción en la zona de los labios
vaginales.
LA
HORADACIÓN. La vagina está hacia abajo y el
pene golpea y roza fuertemente la parte superior de ésta.
FRICCIÓN.
En la misma situación el pene frota contra la parte inferior de la vagina.
PRESIÓN.
El pene presiona la vagina durante un largo intervalo de tiempo.
GOLPE.
El pene sale de la vagina y entra bruscamente
golpeando fuertemente el fondo. La salida proporciona más vigor al pene y
retrasa el espasmo en el hombre, mientras acelera el de la mujer.
EL
GOLPE DE VERRACO. El pene golpea solamente una
parte de la vagina.
EL
GOLPE DEL TORO. El pene en su penetración golpea
la vez los dos lados de la vagina.
EL
MOVIMIENTO DEL GORRIÓN. El pene va y viene
dentro de la vagina, sin salirse, en forma de contracciones muy rápidas.
Golpear
a derecha e izquierda dentro de la vagina como el guerrero que intenta dispersar
los sables de sus enemigos.
OTRAS:
Mover
la tija de jade de arriba a abajo como un caballo salvaje que hace el salto de
la cabra para cruzar un riachuelo.
Movimiento
de penetración rítmico parecido al de las gaviotas jugando con las olas.
Alternar
rápidamente penetraciones profundas y superficiales como una gaviota picoteando
los granos de arroz en un mortero.
Encadenar
de una forma regular penetraciones profundas y superficiales como si de grandes
piedras hundiéndose en el mar se tratara.
Penetrar la vagina lentamente como la serpiente se desliza dentro de su guarida
para hibernar.
Proporcionar
pequeños golpes rápidos dentro de la vagina como cuando una rata asustada se
introduce en su guarida.
Sacar
lentamente el pene y después penetrar la vagina como el águila al atrapar una
presa en plena huida.
Penetrar
la vagina procurando rozar la parte superior con el prepucio como un velero
cortando el viento.
POSTURAS
Hay cuatro posiciones fundamentales e infinidad de
variantes. Estas cuatro posturas fundamentales constituyen el punto de partida y
cada uno deberá dejar a su imaginación hacer el resto.
1/
Posición superior del hombre (misionero).
2/
Posición superior de la mujer.
3/
Posición lateral del hombre y de la mujer frente a frente. El hombre está
sobre su costado derecho y la mujer sobre su costado izquierdo o viceversa.
4/
La mujer de espaldas al hombre.
Los
miembros de la pareja deberán tener la misma curiosidad por encontrar juntos
diferentes y nuevas posiciones. Harán falta por lo menos unos doce encuentros
antes de que el cuerpo de uno se habitúe al cuerpo del otro, pero encontrará
posturas ideales constituye una de las grandes satisfacciones sexuales para la
pareja. Para los antiguos chinos esta búsqueda constante por la perfección en
las relaciones sexuales mantenía la llama del amor y del sexo vivas hasta el último
de sus días.
Veamos algunos ejemplos de posiciones comunes:
La mujer coge las nalgas del hombre con sus manos y cruza las
piernas por detrás de su espalda.
El
hombre con una de sus manos levanta las piernas de la mujer colocándolas a la
altura de sus senos y con la otra mano introduce su falo en la vagina.
El
hombre se estira encima de la mujer, que se encuentra boca abajo, y le abre las
nalgas mientras ella sube su cintura para facilitar la penetración.
La mujer está estirada sobre su espalda con las piernas abiertas
y el hombre de rodillas la coge por la cintura levantándola para introducirle
el pene.
El
hombre está de pie delante de la cama y levanta las piernas de la mujer para
penetrarla.
La
mujer está tumbada de espaldas, junta sus senos con las manos formando un túnel
y lubrica el interior del túnel. El hombre, montado de rodillas encima de ella,
hace penetrar su pene en erección dentro del túnel mientras la mujer se
acaricia los pechos.
La
mujer está recostada sobre su espalda y levanta sus piernas cogiéndose los
pies con las manos.
El
hombre coloca las piernas de la mujer a la altura de sus brazos y, tomándola
por la cintura, la penetra.
Los
pies de la mujer están encima de la espalda del hombre que puede así
penetrarla profundamente.
La
mujer está acostada sobre su espalda y el hombre está arrodillado entre sus
piernas cogiéndole con una mano las nalgas y con la otra los pies.
La
mujer está recostada sobre su espalda y pone uno de sus pies sobre la espalda
del hombre mientras que el otro queda suspendido libremente.
En
esta postura el hombre suele estar tumbado sobre sus espaldas, permitiendo a la
mujer jugar un papel mucho más activo en la relación sexual. De esta forma
ella misma podrá cambiar el ángulo de penetración y la intensidad de la
misma, y regulará perfectamente su grado de excitación y de placer. Esta
postura es propicia también para el hombre pues le permite controlar mejor su
eyaculación. Incluso es posible para la mujer estirar sus piernas y quedarse
sentada sobre el hombre para imprimir movimientos de rotación sin perder
contacto con el pene. En definitiva, se puede definir esta postura como una de
las más gratificantes para la pareja.
Veamos algunas de sus variantes:
El
hombre se halla tumbado boca arriba y la mujer se sienta sobre él, pero con la
cara y el cuerpo mirando en dirección a los pies del hombre.
La
misma posición anterior, pero la mujer está mirando hacia la cara del hombre.
El
hombre se apoya de espaldas a un muro y coge a la mujer sentada entre sus brazos
con las manos juntas. Ella coge al hombre por la cintura contra sus piernas y
apoyándose con ellas en el mismo muro que su compañero imprime movimientos de
vaivén.
La
mujer coge el pene con su mano y lo hace penetrar en su vagina como si de una
aspiración se tratara. Una vez dentro los oprimirá con los músculos vaginales
y lo mantendrá así por un tiempo. Durante la penetración la mujer se mueve de
forma circular sobre el hombre.
El
hombre apoyado en su espalda levanta la mitad de su cuerpo y la mujer imprime a
la mitad del suyo, con el pene dentro de la vagina y sin salirse, movimientos
oscilatorios. Cuando la mujer esté fatigada descansa con el pene dentro de su
vagina y se intercambian la posición con el hombre emprendiendo de nuevo la
acción.
El
hombre está sentado y la mujer se sienta encima de él de frente y abrazándolo.
El hombre con una mano coge las nalgas de la mujer y con la otra se apoya en la
cama.
El
hombre está acostado sobre su espalda con las piernas abiertas y la mujer se
acuesta encima de él, entre sus piernas, introduciendo el pene en su vagina.
El
hombre y la mujer se encuentran ambos de pié, soportando el hombre con su pene
y sus brazos el peso de ella.
La
mujer está recostada de lado y de espaldas al hombre quien también recostado
la penetra por detrás.
La
mujer está estirada boca abajo y el hombre se estira encima de ella penetrándola.
La
mujer se cuelga con sus pies y sus manos hacia delante y el hombre por detrás
la coge por la cintura y la penetra.
La
mujer se arrodilla sobre la cama y el hombre la penetra como si de un caballo se
tratara.
La
mujer se arrodilla con la cabeza tocando la cama y el hombre por detrás
arrodillado sobre la cama también la coge por la cintura y la penetra.
La
mujer acostada sobre su vientre y con las piernas abiertas es penetrada por el
hombre que la tiene cogida por las espaldas.
El hombre se sienta en una silla y la mujer se sienta encima de
él dándole la espalda mientras él la coge por la cintura y la penetra.
El
hombre y la mujer están sentados cara a cara en una silla.
La
mujer está recostada de un lado con una de sus piernas levantadas mientras que
el hombre la penetra por detrás.
La
mujer toma un punto de apoyo (mueble, árbol, pared, etc), y el hombre la
penetra por detrás de pie.
Las
posiciones sexuales invertidas ayudan a canalizar la energía sexual hacia el
cerebro y estimulan también las glándulas, la circulación y el sistema
nervioso.
EL
HOMBRE
EL
PLACER DEL HOMBRE
Como
las mujeres, los hombres adoran las caricias, pero normalmente no osan pedir por
ellas. Las caricias con la punta de los dedos o de la lengua en la zona de los
senos y pezones pueden llegar a provocar la erección del pene; también se debe
acariciar la nuca, las cejas, las orejas, las axilas, las manos, los pies, los
muslos, la entrepierna, los testículos, el ano, etc... Una zona erógena muy
sensible y específica del hombre es la próstata, situada entre el ano y el
escroto. Se puede estimular durante la erección introduciendo un dedo en el
ano. El dedo acariciará la próstata ejerciendo presión sobre ella o empujando
el ano hacia dentro.
TECNICAS
ORALES
Según el Kama-Sutra hay ocho ejercicios que la mujer
puede practicar a un hombre para proporcionarle placer con la boca.
UNIÓN
NOMINAL. La mujer, sosteniendo el pene con su mano lo oprime entre sus labios,
imprimiéndole movimiento a su boca.
EL
MORDISCO EN LOS COSTADOS. La mujer toma el pene con los dedos por la base como
si de un ramo de flores se tratara y lo irá mordiendo suavemente con los labios
y los dientes por los costados.
LA
SUCCIÓN EXTERIOR. La mujer toma la base del pene y lo introduce hasta el fondo
de su boca apretando fuertemente con los labios y lo va estirando hacia fuera
manteniendo la presión. Una vez llegado al final abrirá un poco más la boca
para facilitar una nueva penetración y repetirá la misma acción anterior
sucesivamente.
LA
SUCCIÓN INTERIOR. La mujer introduce el pene en su boca apretando con sus
labios y va introduciéndolo y sacándolo sucesivamente sin dejar de hacer presión
con los labios.
EL
BESO. La mujer sosteniendo el pene en su mano irá besándolo suavemente a
manera de pequeños mordiscos o pellizcos.
LA
CHUPADA. La mujer después de besar el pene de la forma descrita anteriormente
lo acariciará con la lengua y chupará con fruición el prepucio.
LA
SUCCIÓN DEL MANGO. La mujer meterá la mitad del pene en su boca y lo succionará
con fuerza, como si de un jugoso mango se tratara.
ENGULLICIÓN.
La mujer introduce todo el pene dentro de su boca (e incluso los testículos)
apretándolo contra su garganta como si quisiera engullirlo totalmente. La mujer
puede también ayudarse de sus manos y aplicar movimientos de vaivén al tronco
del pene. También puede utilizar una de las manos para acariciar los testículos,
el culo y la zona anal de su pareja.
A
algunas mujeres les gusta hacer a su compañero una "fellatio"
refrescante. Para tal fin se introducen previamente pequeños trozos de hielo en
la boca. La sensación de frío y de calor simultaneas es muy excitante.
IMPORTANCIA
DEL CONTROL DE LA EYACULACION
¿Por
qué no se debe desperdiciar el semen y cuáles son las ventajas de hacer el
amor múltiples veces sin eyacular?
Todos
los hombres han conocido o conocerán el sentimiento de desolación que sigue a
la eyaculación. Es decir, esa impresión brutal de haber perdido todo su interés
por la pareja.
Después
de la eyaculación la mayoría de los hombres se sienten literalmente rendidos,
sobre todo si eyaculan a menudo. Eyaculando menos veces el hombre guardará su
vigor y su fuerza y su salud mejorará. Además podrá hacer el amor con su
pareja durante más tiempo y más a menudo. Un hombre que sea capaz de controlar
perfectamente su eyaculación podrá dar mayor placer a la mujer, al prolongar
el acto sexual tanto como ella necesite. A propósito de este tema, recordemos
el diálogo entre el Emperador HOUANG-TI Y SOU-NUG:
Houang-Ti:
Yo quiero aprender cual es la ventaja de realizar el acto sexual sin eyacular.
Sou-Nug:Si un hombre realiza el acto sexual
sin eyacular fortalecerá su cuerpo. Si lo realiza dos veces su oído será fino
y su vista aguda. Si lo hace tres veces todas las enfermedades desaparecerán.
Con cuatro veces gozará de paz de espíritu. Con cinco veces su corazón y su
circulación mejorarán. Con seis veces sus riñones se robustecerán. Con siete
veces sus nalgas y sus piernas ganarán en potencia. Con ocho veces su hígado
estará totalmente depurado. Con nueve veces alcanzará la longevidad. Con diez
veces será como inmortal.
Seguro
que este antiguo texto resulta exagerado, pero el mensaje del fondo es claro:
hacer el acto sexual sin eyacular revigorizará su cuerpo y su mente.En resumen,
es importante para el hombre saber controlar perfectamente su eyaculación por
dos motivos: retendrá su energía y podrá vivir mejor y más tiempo y además
proporcionará mayor placer a la mujer por la prolongación del acto sexual.
Este motivo es extremadamente importante ya que la mayoría de los problemas
sexuales de la pareja son debidos a una falta de sincronización entre el hombre
y la mujer, pues normalmente el hombre llega al orgasmo mucho antes que la
mujer.
TECNICAS
PARA CONTROLAR LA EYACULACION Y VENCER LA EYACULACION PRECOZ
Según
los consejos de Sou-Nu, todo hombre debe regular la emisión de esperma en función
de la cantidad de energía vital que puede acumular. Un hombre muy joven de
constitución robusta puede eyacular dos veces por día, mientras que si su
constitución es más débil quedará limitado a una sola vez. Un hombre de
treinta años podrá eyacular una vez por día, pero si su constitución es débil
sólo podrá hacerlo una vez cada dos días. Un hombre de unos cuarenta años
puede eyacular una vez cada tres días, y si su constitución es débil sólo
podrá eyacular una vez cada cuatro días. Estas técnicas provienen de los
escritos del filósofo chino Wou-Hien:
Es
recomendable no estar demasiado excitado ni animado. El novel se debe iniciar
con una mujer que no sea demasiado seductora y que su vulva no sea demasiado
estrecha. Se debe aprender a penetrar con suavidad la vagina y a salir de manera
brusca. Primero se practicará la técnica de los tres golpes suaves y uno
profundo, hasta un total de 81 veces. Si se siente muy excitado, deberá retirar
el pene de la vagina a una distancia de unos tres centímetros aproximadamente.
Una vez restablecida la calma, se procederá de nuevo siguiendo el mismo ritmo
de antes. Superada la fase se puede probar la siguiente, aumentando la cantidad
de golpes suaves a cinco antes del profundo. Al final la cantidad se puede
aumentar hasta nueve golpes suaves y uno profundo. Para controlar la eyaculación
se debe descartar cualquier impaciencia.
Es
verdad que hay que amar a la pareja si desea conocer el más exquisito de los
placeres. Pero quien quiera aprender a controlar la eyaculación deber poner en
práctica las técnicas anteriormente descritas procurando en todo momento tener
la cabeza fría. El novel deber iniciarse con dulzura y lentitud. Ir practicando
y aumentando la duración de las penetraciones, parando siempre que el grado de
excitación aumente lo suficiente como para producir la eyaculación. Si desea
satisfacer a su pareja deberá mostrarse dulce y tierno, de forma que alcance el
orgasmo, pero siempre teniendo en cuenta que si se siente fuera de control deber
parar y practicar el método de bloqueo.
Método
de bloqueo
El
más simple y muy eficaz a la vez, es el empleado en la Antigua China.
Practicar
el método de bloqueo es como intentar frenar al Río Amarillo con la mano.
Normalmente a un hombre impaciente le tomará más de veinte días de práctica
el aprenderlo, sin embargo, 10 días le bastarán a un hombre menos impetuoso.
Lo cierto es que después de practicar durante un mes estas técnicas usted no
dilapidará más su esperma. La gran ventaja de este método es su facilidad de
utilización. Por ejemplo, mientras que se está llevando a cabo una serie de
tres golpes superficiales y uno profundo, el hombre puede cerrar los ojos y la
boca y respirar profundamente sin forzar la nariz, de forma que no jadee. En el
momento en el que se sienta desbordado por la sensación de eyaculación deber
sacar el pene de la vagina y reposar. Respirar profundamente elevando el
diafragma y al mismo tiempo contraer el bajo vientre como si estuviera buscando
alivio. Si además se mentaliza de la importancia de conservar su esperma,
encontrará rápidamente la calma. Después de esta pausa, será posible empezar
de nuevo.
Un
aspecto a tener en cuenta que no debe olvidar es retirar el pene siempre antes
de que sea demasiado tarde y empiece a eyacular. Si llegara al punto de que el
semen empezara a salir no intente hacerlo retroceder, pues iría parar a la
vejiga y de ahí podría pasar a los riñones y provocar una infección de los
mismos. En resumen, el método de bloqueo es excelente pero hay que controlar el
pene a tiempo antes de que sea demasiado tarde. El hombre que aprenda a
controlar su eyaculación podrá disfrutar y su pene no perderá nunca su
firmeza. De esta forma podrá economizar su energía y conseguir una serenidad
remarcable. Se aconseja no eyacular antes de cinco mil penetraciones, y en
realidad con un buen control y una buena práctica podría continuar casi
indefinidamente.
Técnica
de la presión
En
el momento en que el hombre siente como aumenta su grado de excitación sexual,
puede aplicar el método de presión, consistente en utilizar los dedos índice
y pulgar de la mano, ejerciendo una presión en un punto situado entre el
escroto y el ano durante 4 o 5 segundos. Al mismo tiempo debe inspirar
profundamente.
Este
método presenta las siguientes ventajas:
El
hombre no está obligado a retirar el pene de la vagina.
No
existirá tiempo muerto alguno en la comunicación sexual de la pareja.
El hombre no está obligado a tener que advertir a la mujer.
VENCER
LA IMPOTENCIA
Si
usted padece este problema, o si usted tiene cada vez mayor dificultad en
conseguir una erección, no siga forzándose a sí mismo más y más, pues lo único
que conseguirá es obsesionarse y dificultar el proceso de curación.
Precisamente es todo lo contrario. Cuanto más obligue su pene a endurecerse,
menos posibilidades tendrá de que suceda. Si desde el principio el hombre tiene
miedo de que su órgano le traicione, la excitación sexual pasará a un segundo
plano y la erección será muy difícil de conseguir. Para ello no existen ni
recetas milagrosas ni soluciones fantásticas, solo cabe aprender a relajarse y
dejar que la Naturaleza siga su curso. Nunca debe pensar que su pareja espera de
usted hazañas sexuales, por el contrario concéntrese en tocarse, jugar, hablar
y darse placer mútuamente. No haga ningún esfuerzo particular por tener una
erección. Piense que tiene todo el tiempo del mundo. Si la erección se
produce, no se precipite, puesto que si desaparece la siguiente está ya en
camino. Rápidamente usted podrá constatar que no tiene ninguna dificultad para
sentir una nueva erección y que es muy enriquecedor y placentero el disfrutar
con su pareja de los diferentes juegos sexuales sin que su orgasmo sea el
objetivo esperado. Esta frase debe estar siempre en nuestra mente: "No haga
nunca ningún esfuerzo para conseguir una erección".
LA
MUJER
ESTIMULAR
LOS SENOS DE LA MUJER
Si
bien es cierto que algunas mujeres no tienen sensibilidad alguna en sus senos,
otras registran tal grado de excitación al ser acariciados que pueden llegar a
provocarle un orgasmo. La estimulación de los pechos de la mujer suele
conllevar una sensación de voluptuosidad en la vulva lo que se traduce en la
lubrificación de la vagina. Si la mujer no se muestra sensible, el hombre deber
mostrarse paciente y hábil, ya que después de unos meses de estimular los
senos de la mujer es posible que ésta vaya sintiendo algo, pues no hay duda de
que las terminaciones nerviosas en las glándulas mamarias existen en todas las
mujeres. Comience besando suavemente todos los senos y después concéntrese en
la zona de los pezones. Cójalos con los labios, métalos en la boca y succione
suavemente, alternando de seno periódicamente.
TECNICAS
ORALES
Empiece
por sus rodillas acariciando y abrazando el interior de uno de sus muslos, y
luego cambiando de lado. Continúe suavemente hasta notar cierto grado de
excitación. En ese momento empiece a lamer suavemente con su lengua las zonas
cercanas al pubis. Vaya lamiendo y succionando suavemente ese maravilloso mundo
que se aparece ante usted e intente localizar el clítoris. Una vez localizado
vaya estimulandolo con unos movimientos rápidos y en todas direcciones de su
lengua; este proceso debe ser más rápido cuanto más alejado esté del clítoris
y más lento a medida que se vaya acercando a él. Cuando la mujer ya está muy
excitada entonces deber lamer fuertemente con toda su lengua la zona del clítoris
y su pareja explotará de placer. Al mismo tiempo que utilice estas técnicas
orales no se olvide de acariciar con sus manos los senos, el vientre y todas las
partes del cuerpo que le sean accesibles. Esta técnica no es universal y cada
mujer reaccionará de forma diferente a las caricias y tendrá sus propias
preferencias. No dude pues en preguntar durante el acto si le gusta su manera de
acariciarla o si ella lo prefiere de una forma más dulce, más profunda, más
directa... en definitiva déjese guiar.
¿CÓMO
RECONOCER LOS SIGNOS DE GOZO Y SATISFACCION EN UNA MUJER?
Su
cuerpo se distiende, sus ojos se cierran, ella preside la timidez y hace
esfuerzo para que los órganos sexuales se unan lo más estrechamente posible.
Las
cinco reacciones de la mujer ante las acciones del hombre son las siguientes,
según Sou-Nu:
Si
la mujer desea la unión sexual, se observará un cambio en la respiración.
Si
desea ser penetrada, los orificios nasales se dilatarán y su boca quedará
entreabierta.
Si
desea que suba la marea del Yin, su cuerpo se estremecerá y se constreñirá
notablemente.
Si
desea ardientemente ser satisfecha, su transpiración será abundante.
Si
su deseo ha sido calmado, su cuerpo se distenderá y sus ojos permanecerán
cerrados como si estuviera dormida.
La
lista de Wou-Hien sobre los síntomas reveladores del placer en la mujer son:
Ella
jadeará y no podrá controlar el tono de su voz.
Sus
ojos están cerrados y los orificios nasales dilatados y difícilmente puede
hablar.
Su
mirada sigue fijamente a la del hombre.
Sus
orejas se enrojecen y su rostro también, pero la punta de su lengua estará
ligeramente fina.
Sus
manos estarán ardiendo, su vientre caliente y al mismo tiempo le murmurará
palabras casi ininteligibles.
Su
semblante parecerá estar hechizado, su cuerpo se quedará como muerto y sus
miembros flácidos.
Debajo
de su lengua, la saliva fluye abundantemente y su cuerpo está pegado al del
hombre.
Las
palpitaciones de su vulva se perciben fácilmente y está muy mojada.
Los
diez signos en la mujer que indican al hombre los pasos a seguir:
1/
Ella abraza al hombre con los dos brazos y le muestra que desea un contacto
corporal más intenso.
2/
Levanta sus piernas mostrándole que desea ser acariciada en la zona del clítoris.
3/
Tensa su vientre. Indicando que desea ser penetrada superficialmente.
4/
Sus piernas se ponen en funcionamiento. Es una forma de expresar un gran placer
(contrae sus muslos).
5/
Con sus pies acaricia y abraza a los del hombre. Significa que desea
penetraciones más profundas.
6/
Cruza sus piernas alrededor del hombre. Es señal de que el placer va en
aumento.
7/
Se empieza a mover de un lado al otro. Las penetraciones deben ser más
profundas y fuertes.
8/
Su cuerpo se incorpora y se funde con el del hombre. Es un momento de placer
extremo.
9/
Su cuerpo se distiende. Demuestra que su cuerpo y sus miembros se van relajando.
10/
Su vulva se humedece abundantemente. El hombre sabrá que su pareja está
satisfecha.
EL
PUNTO "G" EN LA MUJER
Usted
seguramente habrá oído hablar de esta famosa zona erógena femenina llamada
punto "G". Esta zona está situada en el interior de la vagina y su
tacto es parecido al de un botón de relieve ligero. Se ubica exactamente detrás
del hueso púbico y es muy fácil de localizar después del orgasmo ya que se
convierte en una zona muy sensible. Apoye el dedo suavemente y de una forma
compasada sobre el punto "G", modificando el ritmo según el resultado
obtenido. Este tipo de caricia requiere de mucho tacto ya que el hombre puede
acelerar o ralentizar, aumentar o reducir la presión y con ello hacer variar el
grado de excitación de su pareja. Se recomienda que para efectuar este tipo de
caricias las manos estén completamente limpias, las uñas bien cortadas y
limpias y no estaría de más utilizar un poco de crema o aceite lubricador a
fin de hacerlas más suaves si cabe.
¿CÓMO
PUEDE UNA MUJER EJERCITAR SU VAGINA?
Una
mujer con una vagina musculosa puede dar una incomparable sensación al hombre
durante la penetración, además tiene el beneficio añadido de un parto menos
doloroso.
Para
tonificar su vagina puede realizar los siguientes ejercicios: Cada vez que la
mujer tenga deseos de orinar deber contraerse y después relajarse un segundo y
así repetidamente el mayor tiempo posible. En la cama o cuando esté tomando un
baño introduzca dos dedos en el interior de su vagina e intente contraer las
paredes vaginales, sin juntar las piernas, repetidamente hasta que pueda sentir
los músculos en sus dedos. Si al principio resulta difícil, puede empezar con
tres dedos y después ir disminuyendo sucesivamente un dedo cada vez hasta que
sea capaz de sentirlo sólo con el dedo pequeño. En ese momento los músculos
de su vagina habrán adquirido la fuerza suficiente como para controlar el nivel
de satisfacción durante la penetración.
VENCER
LA FRIGIDEZ
Una
mujer frígida puede pasarse toda su vida sin disfrutar del éxtasis sexual con
su compañero. Muchas mujeres frígidas podrían ser excelentes compañeras
sexuales a condición de que su pareja sea un hombre paciente y que la ayude lo
suficiente como para alcanzar un orgasmo. Una mujer frígida debe primero
aprender a aceptar su propia sexualidad y a rechazar su código de moralidad o
el complejo de culpabilidad que pueda derivarse de su educación o de
experiencias desagradables acontecidas en su pasado. En esta labor el hombre
juega un gran papel y debe mostrarse siempre muy paciente y comprensivo, pues la
mujer frígida deber tener plena confianza en él. El hombre deberá intentar
conocer todos los sentimientos negativos que la perturban. Siempre deberá
hablarle y escucharla muy atentamente. Cuando los problemas sean conocidos por
ambos él deberá con mucha inteligencia y ternura, hacerle comprender que sus
miedos y sentimientos son irracionales.
Toda
la atención del hombre deber estar centrada en el placer de la mujer. No deber
mostrarse nunca ansioso, sino al contrario: ser muy tierno con ella a través de
palabras, besos y caricias. De esta forma la mujer frígida irá ganando
confianza y progresivamente irá aprendiendo a conocer su cuerpo y reaccionará
a las caricias y estímulos sexuales de su pareja.
Las
cinco palabras que nos se deben olvidar son: paciencia, compresión, confianza,
ternura y voluntad. Teniendo en cuenta estos principios hay muchas posibilidades
de que una mujer frígida se transforme en una mujer muy sensual y no tenga
nunca más problemas de este tipo. Si a pesar de los esfuerzos mutuos de la
pareja no llega a resolver el problema, es posible que sea necesario el consejo
de un terapeuta o psicólogo.
¿Conocía
ya alguna de estas técnicas? En ese caso, enhorabuena. Si le han servido para
explorar nuevas facetas de su sexualidad, bienvenido a la primera fase. Ya es
usted un o una amante fuera de lo corriente. Todo lo que ha leído hasta ahora
simplemente es el comienzo de una nueva dimensión de su sexualidad. Aún
existen otras técnicas más poderosas y profundas, otras vías y otras
experiencias. Imagínese que usted ya las domina. Logrará la excelencia
sexual, el éxtasis donde el orgasmo ya quedó muy atrás. Sólo tiene que
practicar… Y creo que le gustará. Otra dimensión más elevada de la
sexualidad, sabiduría milenaria que usted puede ya disfrutar. Sin términos
extraños, en lenguaje claro y sencillo.
En
el libro"Haga de su sexualidad un
Arte" aprenderá lo que nunca se atrevió ni a soñar. Allí puede ver un
ejemplo de los temas tratados.
|